Nicola Spirig Kinder

Nicola Spirig Kinder – Nicola Spirig wurde vor neun Jahren Olympiasiegerin. Als dreifache Mutter hofft sie nun auf eine dritte olympische Goldmedaille in Tokio. Ist das überhaupt möglich? Diese Frage fasziniert den 39-Jährigen. Das Leben und die Zeiten eines Weltklasse-Athleten.

Während der High School musste sie einen Urlaub in Frankreich einplanen, weil sie ohne Urlaub nicht gehen konnte. Ein Blick auf Spirigs Verhalten verrät nicht ihren Wunsch nach einem schnelllebigen Lebensstil.

Sie spricht mit leiser, fast beruhigender Stimme, immer bedacht, ob sie mit ihrer Familie durch den Zoo Zürich schlendert oder zwischen Trainingseinheiten und Legospielen ein Interview gibt. Und sie verhält sich so, als wäre sie in jeder Situation ganz da.

Weil sie schon alles erreicht hat, sieht sie alles, was danach kommt, als Segen. Ihr Drang nach Herausforderung steckt so tief in ihr, dass sie als dreifache Mutter eine dritte olympische Medaille gewinnen möchte.

Es ist nicht nur der historische Aspekt dieses verrückten Projekts, der sie süchtig macht. Wenn sie es nicht vorher getan hat, kann sie es nicht selbst tun. “ sind zwei einfache Dinge. Kann ich mit drei Kindern an der Spitze bleiben? “Mich fasziniert diese Aufgabe.”

Wenn eine Frau ein Kind zur Welt bringt, ist sie sich nicht sicher, ob ihr Körper so gut funktionieren wird wie zuvor. Und das ist, bevor wir überhaupt bei drei angelangt sind. Deshalb war Spirig bereit, bei jeder Schwangerschaft zu verkünden: „Das war’s“. Aber so war es noch nie. Wenn es um den menschlichen Körper geht, kann man dem 39-Jährigen nur schwer widersprechen.

Vor acht Jahren, neun Monate nach dem Olympiasieg in London, wurde Spirig zum ersten Mal Mutter. Natürlich ist dies eine große Veränderung im Leben des weltbesten Athleten. Als Yannis sechs Monate alt war, weigerte sich Yannis, aus einer Flasche zu trinken, selbst wenn sie Muttermilch seiner Mutter enthielt.

Damit ihr Mann Reto Hug nach den Rennen nicht mit einem hungrigen Baby warten muss, plant sie ihr Training rund um die Stillzeit.

Sie ist sich auch bewusst, dass die traditionellen Vorgehensweisen nicht mehr funktionieren. Sie hatte den Kurs drei Jahre im Voraus studiert und ihren Alltag im Hinblick auf die Olympischen Spiele 2012 systematisch organisiert. Sie erwarb ihren Abschluss in Rechtswissenschaften zwei Jahre vor den Olympischen Spielen in London, um sicherzustellen, dass sie bei Gelegenheit eine solide Ausbildung erhielt.

Bei Yannis muss sie lernen, loszulassen und spontaner zu sein. Eine Premiere für sie. Acht Jahre später hat sie ihre Anpassungsfähigkeit so weit verfeinert, dass es keine detaillierten Trainingspläne mehr gibt; Stattdessen ändern sie und Coach Brett Sutton die drei täglichen Sitzungen nach Bedarf.

Sie sind kürzer, aber von höherer Qualität und Intensität. Zudem haben sie und ihr Mann Reto Hug ihr Umfeld nach besten Kräften eingerichtet. Nicola Spirig, eine ehemalige Weltklasse-Triathletin, konzentriert sich jetzt auf geschäftliche Unternehmungen wie den „Pho3nix Kids Triathlon by Nicola Spirig“ und ist die Hauptentscheidungsträgerin zu Hause.

Marina, das Kindermädchen der Familie, arbeitet seit zwei Jahren drei Tage die Woche und nimmt an den Trainingslagern teil. Im Ausbildungszentrum von Spirig in Champfèr (unweit von St. Moritz) mietet die Familie seit einigen Jahren eine Wohnung. “Es war immer entscheidend, dass es die richtige Entscheidung für die ganze Familie war. “Es gibt keine andere Option.”

Die Spirigs in Bachenbülach ZH haben einiges gemeinsam: Um 18 Uhr geht es für alle zurück in die eigenen vier Wände. Und Nicola hat ihre Ausbildung abgeschlossen. Dann gibt es um 22 Uhr eine Flasche und ein Buch. Bettruhe auch für die Erwachsenen. Zur Vorbereitung auf Olympia übernimmt Reto Hug die Nachtschichten.

Um 6 Uhr morgens gesellt sich Alexis zu Malea und ihren Eltern ins Familienbett. Das ist eine Zeit, auf die ich mich freue. Normalerweise wartet sie mit dem ersten Training, bis Yannis aus der Schule kommt, um ihn nicht zu stören. Dadurch beginnt und endet der Tag unabhängig von den Trainingsplänen gemeinsam.

Sport hat bereits das Interesse der Jugendlichen geweckt. Yannis, der acht Jahre alt ist, trainiert manchmal neben Spirig, wenn er Hügelwiederholungen durchführt. Dadurch kann er gegen mich antreten, was er amüsant findet. In den Trainingscamps auf Gran Canaria nimmt er am Swim-out im Hotelpool teil.

Malea hingegen verbringt Stunden im Wasser und nimmt Schwimmunterricht. In Rio war Yannis gerade drei Jahre alt, als seine Mutter ihre zweite olympische Medaille gewann. Wenn sie vorbeikam, würde er sie vom Strand der Copacabana aus anfeuern. Heute interessiert er sich mehr denn je für die sportliche Karriere seiner Mutter.

Um ihm aus dieser Zeit etwas mitzugeben, möchte ich ihm eines vermitteln: was es heißt, nach einem hohen Ziel zu streben. Das ist nicht immer einfach. Auch wenn es mir nicht gut geht oder ich lieber etwas anderes machen würde, gehe ich trotzdem ins Fitnessstudio und trainiere. Es lohnt sich jedoch immer, seine Träume zu verfolgen und hart für sie zu arbeiten.