Heike Henkel Kinder – Der beste Weg, um sicherzustellen, dass Sie regelmäßig vor die Tür gehen und bei der Arbeit nett bleiben, ist, einen Hund zu haben. Als ehemalige Hochleistungssportlerin, die über ein Jahrzehnt zu den weltbesten Leichtgewichtsläuferinnen gehörte, fragte sich Heike Henkel, warum sie die Zeit, die sie mit ihrer Hündin Penny verbringt, nicht nutzen sollte, um für mehr Wettkampf zu trainieren.
Eine Frage, die sie schon länger beschäftigt. Umso mehr freute sie sich, Coach Ulv Philipper kennenzulernen, der sich dafür einsetzt, dass Hund und Mensch sich auf Augenhöhe begegnen und sich gegenseitig inspirieren dürfen. „Heike kämpfte mit dem allzu bekannten Konflikt zwischen dem Wunsch, sich körperlich zu betätigen, und dem ständig schlechten Gewissen, zu wenig Zeit mit dem Hund zu verbringen. Die Idee, diese beiden liebgewonnenen Themen zusammenzubringen, lag nahe, trotzdem einer Es blieb ein kleines Hindernis. Penny ist ein wunderbar naives deutsches Pinup-Girl!“, erklärt Ulv Philipper.
Dass das Problem nicht in der Bewegungsarmut des Hundes liegt, sondern in den lange gehegten Perspektiven des Menschen liegt schon seit geraumer Zeit auf der Hand. Der Perspektivwechsel hin zum eigenen Hund macht sofort klar, dass es sich hier nicht um einen Scherzruf, sondern um einen Hilferuf handelt. Bei der bloßen Vorstellung, dass meine ganze Existenz darauf beruht, dass ich alles tun muss oder tun muss, was mir gesagt wird, kommt mir ein Gedanke der Rebellion in den Sinn. Der Hundeverhaltensforscher und Autor verrät: „Ich würde mich an Penny binden und die Gelegenheit nutzen, um mit ihr zu entkommen.“
Im September 2018 entstand in Zusammenarbeit mit hündin Penny ein wunderschöner Ratgeber für Hundebesitzer, die das Leben mit ihrem vierbeinigen besten Freund noch aktiv genießen. Da ein Hund nicht zur Teilnahme gezwungen werden kann, konzentriert sich dieses Buch hauptsächlich auf menschliche Fitnessroutinen. Der Hund hat die Möglichkeit, in dieser gemeinsamen Zeit aktiv zu sein, oder sich einfach zurückzulehnen und dem Menschen beim Sport seiner Wahl zuzusehen. Heike Henkel sagt: „Erfahrungsmäßig passiert es ganz von allein, dass unser Lieblingsvierbeiner die eine oder andere Übung ausprobiert hat.“ “Dabei soll der Ratgeber keinen Leistungssportler aus Ihnen und Ihrem Hund machen, sondern dazu beitragen, dass Sie bewusst mobiler werden und Ihre Fitness im Alltag erhalten.”
Mehr als ein Jahrzehnt lang gehörte Heike Henkel zur Weltspitze im Leichtgewicht. Sie gewann die Europameisterschaft, die Weltmeisterschaft und die olympische Goldmedaille in schneller Folge. Aufgrund ihrer umfangreichen Erfahrung gilt die ehemalige Profisportlerin heute als anerkannte Autorität für Themen wie Selbstverbesserung und gesunde Lebensweise. Jetzt, da sie eine Hündin namens Penny hat, ist sie motiviert, einen Fitnessratgeber für Hundebesitzer zu schreiben.
Ulv Philipper ist seit Anfang der 1990er Jahre als Dogwalker tätig. Kontinuierlich hat er sein Training verfeinert und an die Sicherheitsanforderungen von Mensch und Hund angepasst. Er zieht in seinem Ansatz gleiche Wettbewerbsbedingungen einer hierarchischen Struktur vor. Der unerwartete Erfolg seines Buches „DOG Management“ ermöglichte ihm, seine Tätigkeit als Referent und Coach für Unternehmen auszubauen.
Sie begann ihre sportliche Laufbahn als Turnerin beim TSV Kronshagen und engagierte sich als Jugendliche im Fechten und Basketball. Mit einer Körpergröße von 1,84 Metern gewann sie 1980 die Deutsche Meisterschaft der Junioren im Hochsprung. Die Leichtathletikmannschaften des TSV Kronshagen traten erstmals 1981 der Leichtathletikgemeinschaft Gut-Heil Neumünster bei und blieben dort bis 1983. Bei der Junioren-Europameisterschaft 1981 verteidigte Heike Redetzky erfolgreich ihre Jugendmeisterschaft, die sie im Vorjahr gewonnen hatte. 1982 stellte sie bei den Deutschen Juniorenmeisterschaften mit 1,89 Metern eine neue persönliche Bestleistung auf. 1984 verbesserte sie sich nach dem schlechten Abschneiden von 1983 auf den vierten Platz bei den Deutschen Hallenmeisterschaften.
Ihr Durchbruch ins nationale Rampenlicht gelang ihr 1984, als sie die Freiluftmeisterschaften auf 1,91 Meter gewann und dabei Ulrike Meyfarth schlug. Bei den Olympischen Sommerspielen 1984 in Los Angeles wurde sie mit einem Sprung von 1,85 Metern Elfte, knapp unter ihrer persönlichen Bestleistung von 1,90 Metern, während Ulrike Meyfarth ihre zweite olympische Goldmedaille gewann. Heike Redetzky gewann 1985 in ihrem letzten Jahr beim TSV Kronshagen die Deutsche Hallen- und Freiluftmeisterschaft.
Im Winter 1985 wechselte sie zu Bayer Leverkusen, um unter Gerd Osenberg zu trainieren, der zuvor die Olympiasiegerinnen Heide Rosendahl und Ulrike Meyfarth trainiert hatte. 1986 belegte Heike Redetzky mit 1,90 Meter den sechsten Platz bei den Europameisterschaften. Im darauffolgenden Jahr wurde sie Fünfte bei den Halleneuropameisterschaften und Sechste bei den Hallenweltmeisterschaften, beide mit einer Note von 1,91 Metern. Bei den Halleneuropameisterschaften 1988 in Budapest gewann Larissa Kositsina aus der Sowjetunion mit einem Sprung von 1,97 Metern Silber und wurde Zweite hinter Stefka Kostadinowa aus Bulgarien.
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